QUICK LUNCH

Hei hei! Kaunist emadepäeva kõigile! Täna kirjutan Teile toidu teemadel. Viimasel ajal sööme M-ga väga erinevalt (võrreldes meie tavapäras...



Hei hei! Kaunist emadepäeva kõigile!

Täna kirjutan Teile toidu teemadel. Viimasel ajal sööme M-ga väga erinevalt (võrreldes meie tavapärasele harjumusele) ja ütleks, et siin vahepeal toitusime üpriski ebatervislikult. Ehituspoest tulles krabasime kiirelt esimesest ettejuhtuvast kohast kotitäie saiakesi või selverist värskeid viineripirukaid. Not good. Not good at all. Vahel sattus ka valmis salat meie ostukorvi, aga neid oleme aja jooksul söönud päris palju ja ütleks, et kerge tüdimus on tekkinud. Kõik on enam-vähem samasugused.. munapulbrist, majoneesist, sinepipulbrist jnejne.. või värsked salatid.. üle valatud rapsiõliga.. :(


Nüüd aga võin rõõmustada ja loodan, et te kõik rõõmustate koos minuga, sest R-Kioskitest leiab tervislikke vitamiinidest pakatavaid ja maitsvaid salateid, mis ei ole tehtud kartulist/makaronist ja vorstist, vaid on täisväärtuslikud ning tasakaalustatud. Lisaks pean ära mainima, et minu suureks rõõmuks on nendes salatikarpides ka kahvlid (!!!).



Nagu ütlesin, et salatid väga toitaineterikkad. Vegetaarne salat (ilma lihata) näiteks koosneb nisubulgurist, grillitud bataadist, hernestest, fetatüüpi kuubikutest ja mündikastmest. Lisandiks krõmpsuvad päevalille seemned. Väga toitev ning maitses hästi.





Kanasalat koosneb riisinuudlitest, grillitud kanast, porgandisalatist ja edamameubadest. Eksootilisust lisab maapähklikaste. See salat on madala kalorsusega, kuid toidab hästi, mistõttu sobib suurepäraselt saledat joont hoidvale naisterahvale ja tundub, et ka gluteenitundlikele. Minu lemmik.

Veiselihasalat on neist kolmest kõige tugevam, sisaldades ohtralt veiseliha ja mustasilma ube, porgandisalatit ja kirsstomateid basiilikuga. Kaste on mõnusalt sinepine ning seob omavahel ülejäänud maitsed kokku.

Meie M-ga lubasime endale, et järgmine kord enam ei kraba kiiruga saiakesi või kartulisalatit, vaid otsustame maitsvate ja tervislike Mamo salatite kasuks. Muidugi lisaks loodame ka, et salativalik tulevikus laieneb. Eriti gluteeni- ja laktoositundlike inimeste jaoks :)

You Might Also Like

1 kommentaari

  1. Ma ostsin ka endale ja elukaaslasele ja üldse ei meeldinud �� sõime küll ära, aga kumbki ei nautinud toitu. Sõime kana ja veise oma.

    VastaKustuta

@sincerelybitter